Первые блюда
Что такое первые блюда? Это блюда, которые приготовлены путем варения и содержат достаточно большое количество жидкости. Название пошло от традиции подавать блюда данной категории в начале трапезы, на первое. История супов достаточна интересна. Считается, что раньше всего начали готовить супы в Древнем Китае, сразу с возникновением пригодной посуды. С появлением такой посуды как фаянс и фарфор супы стали распространяться в Южной Европе. А уже широкое распространение суп получил в семнадцатом - восемнадцатом веке. Изначально жидкие блюда на Руси называли похлебками. Слово суп появилось уже в эпоху правления Петра 1 Сегодня этот вид блюд настолько известен, что уже невозможно себе представить любой прием пищи без супов. В мире уже насчитывается порядка ста пятидесяти различных типов супов, которые делятся на тысячи видов. Причем следует помнить, что каждый вид супа может иметь несколько вариаций приготовления. Наиболее популярны первые блюда, приготовленные на основе мяса. Это супы из баранины, курицы, говядины и свинины. Помимо супов на основе мяса, можно готовить супы с грибами, рыбой, морепродуктами. Для малышей часто готовят сладкие и диетические супы. Первые блюда просто необходимы для нормального здорового образа жизни. Именно поэтому каждая хозяйка имеет в запасе рецепты вкусных и полезных первых блюд. К первым блюдам традиционно относят помимо супов еще и борщи, уху, солянку. Особо популярны в кругах людей, заботящихся о своем здоровье молочные супы и супы, приготовленные на овощных отварах. Молочные супы подают в холодном состоянии и в горячем виде, отлично подходит данный вид блюда на полноценный и питательный завтрак. Овощные же супы – источник бодрости и легкости. Суп с замечательным, нежным вкусам богат витаминами и заряжает положительной энергией на весь день. Супы, приготовленные с добавлением риса или макарон, достаточно сытны и обогащают наш организм микроэлементами и крахмалом. Каждый доктор подтвердит необходимость присутствия супа в ежедневном рационе здорового человека. Человек, употребляющий первые блюда, не боится болезней, связанных с нарушением работы желудочно–кишечного тракта. Продукты, входящие в состав супов более чем доступны. Рецепты вы всегда можете найти в кулинарных книгах и на сайтах по кулинарии. Важно просто иметь желание и подходящий настрой готовить вкусные и полезные блюда.
|
500 грамм свинины 550 грамм свеклы 600 грамм картофеля 2 моркови 1 корень петрушки 2 головки лука репчатого 500 грамм щавеля 500 грамм шпината 80 грамм муки пшеничной 4 яйца 200 грамм сметаны 80 грамм сахара 150 грамм уксуса 150 грамм масла сливочного лук зеленый, укроп, лист лавровый, соль, перец - по вкусу
|
|
На 4 порции: 120 грамм баранины, 30 грамм гороха лущеного, 20 грамм бараньего сала (курдюк), 15 грамм лука репчатого, 75 грамм картофеля, 15 грамм алычи, 10 грамм барбариса сушеного, шафран, зелень.
|
|
Кости ветчинные - 25 грамм мясо - 32, ветчина - 20 грамм сосиски - 20 грамм свекла - 80 грамм капуста свежая - 80 грамм или квашеная - 75 грамм морковь - 20 грамм петрушка - 5 грамм лук репчатый - 20 грамм томат-пюре - 15 грамм мука - 5 грамм маргарин столовый - 10 грамм сахар - 5 грамм уксус 3%-ный - 8 грамм сметана - 10 грамм лавровый лист, перец, зелень.
|
|
Лук репчатый - 40 грамм томат-паста - 25 грамм мука - 12 грамм масло сливочное - 15 грамм помидоры - 50 грамм или рис - 10 грамм сливки - 50 грамм
|
|
На 4 порции: 5 спелых помидоров 5 зубчиков чеснока 500 грамм рыбы люциан, порезанной на кусочки 1 литров итров рыбного бульона плюс 1-2 рыбных бульонных кубиков 2-3 ст л оливкового масла 1 литров итров уковица, порезанная 2 свежих чили, очищенных и мелко порезанных кусочки лайма
|